失眠的常见症状有哪些呢

　　失眠，虽然平常见过最为平常的一件事，大家都不觉得他是一种疾病，而大家往往忽略了失眠不但给身体带来危害，在日常生活上，也给大家了带了很多伤害，因为睡不好，白天精神不振，工作中出差错，人老的快，记性不好，这一切的都归属于“失眠”，让我们来了解一下，失眠存在哪些症状吧：

　　失眠的常见症状表现都有哪些呢

　　1、入睡困难;

　　2、不能熟睡,睡眠时间减少;

　　3、早醒、醒后无法再入睡;

　　4、频频从噩梦中惊醒，自感整夜都在做恶梦;

　　5、睡过之后精力没有恢复;

　　6、发病时间可长可短，短者数天可好转，长者持续数日难以恢复;

　　7、容易被惊醒，有的对声音敏感，有的对灯光敏感;

　　8、很多失眠的人喜欢胡思乱想;

　　9、长时间的失眠会导致神经衰弱和抑郁症，而神经衰弱患者的病症又会加重失眠。

　　虽然失眠虽然看似是一种小病，但是如果大家不重视的话，会因为一种看似一种小病，而引起大病的，到时候都晚了，失眠很容易导致一些其它方面的疾病，像神经衰弱、焦虑症等都是和失眠有很大的关系的。当你觉得失眠已经存在了你身体里面，请及时的去大医院里面进行检查，及早的让自己有一个好的睡眠质量。